Parkettsaal

Stretching

Beim Stretching mit Lisa wirst im wahrsten Sinne gestreckt. Es gibt Übungen zur Beweglichkeit und Mobilisation, um dein Bewegungsausmaß zur Verbessern.

Bauch-Beine-Po

Der Klassiker ist zurück. Mach dich fit mit Patricia. Gezielte Übungen für den Bauch, die Beine und den Po bringen die Muskeln zum Glühen.

Entspannung meets Sounds

Simone wird dich mit ruhigen Klängen aus dem Alltag beamen und eine Zeit nur für dich schaffen.